Beşiktaş salonda çalıştı

B36 Torshavn ile UEFA Avrupa Ligi 2. Ön Eleme turu rövanş maçında karşılaşacak olan Beşiktaş, bu maçın hazırlıklarına bugün salonda yaptığı antrenmanla devam

Beşiktaş salonda çalıştı 30 Jul 2018 16:29 349 Okunma

Ümraniye 'nde yönetiminde yapılan antrenman yaklaşık 1,5 saat sürdü. Denge, kuvvet ve kondisyon çalışmasının yapıldığı antrenman, takım halinde salonda yapılan ısınma ve streching çalışmalarıyla başladı. Denge ve kuvvet çalışmalarının yer aldığı program değişmeli olarak uygulandı. Antrenman streching çalışması ile sona erdi.

Yorumlar